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Im Rahmen eines NWLS-Projekts am Institut für Angewandte Trainingswissenschaft entsteht ein Orientierungsrahmen für eine ganzheitliche Athlet*innenentwicklung. Im Hintergrund werden bereits fortlaufend Inhalte erarbeitet, von denen einzelne Bereiche schon sichtbar sein können. Die vollständige Bereitstellung der Inhalte ist jedoch erst zum Abschluss des Projekts bis Ende 2026 vorgesehen.
Person & Entwicklung in T4
In T4 rückt der Übergang in die Elite-Etappe näher. Damit können sich Leistungsanforderungen, Erwartungen und persönliche Rahmenbedingungen deutlich verändern. Athlet*innen müssen zunehmend in der Lage sein, die eigene Entwicklung selbstständig zu reflektieren, Entscheidungen mitzutragen und Unterstützung gezielt zu nutzen.
Neben der sportlichen Leistungsfähigkeit ist deshalb auch bedeutsam, wie gut Athlet*innen auf die Anforderungen des nächsten Entwicklungsschritts vorbereitet sind. Diese Bereitschaft ist individuell und sollte nicht allein aus bisherigen Erfolgen oder dem Kaderstatus abgeleitet werden.
Eigenverantwortung festigen und Unterstützung gezielt nutzen
Was in T2 mit zunehmender Mitgestaltung beginnt und in T3 zu wachsender Eigenverantwortung wird, gewinnt in T4 weiter an Bedeutung. Athlet*innen sollten ihre eigene Entwicklung zunehmend selbstständig mitsteuern können.
Dazu gehört beispielsweise,
- eigene Stärken und Entwicklungsbedarfe realistisch einzuschätzen,
- Ziele und nächste Entwicklungsschritte aktiv mitzugestalten,
- Rückmeldungen und Informationen gezielt einzuholen und zu nutzen,
- eigene Bedürfnisse und Belastungsgrenzen anzusprechen und
- bei Bedarf selbstständig geeignete Unterstützung einzubeziehen.
Eigenverantwortung bedeutet dabei nicht, Unterstützung allein organisieren oder Herausforderungen allein bewältigen zu müssen. Trainer*innen und weitere Fach- und Bezugspersonen bleiben wichtige Partnerinnen im Entwicklungsprozess.
→ Aufbauend auf T3: Verantwortung für die eigene Entwicklung zunehmend übernehmen
Persönliche Bereitschaft für den nächsten Schritt mitbetrachten
Der Übergang auf ein höheres Leistungsniveau stellt nicht nur sportliche Anforderungen. Höhere Wettkampfanforderungen, Veränderungen im Trainingsumfeld, neue Rollen oder Erwartungen und gegebenenfalls Veränderungen in Schule, Ausbildung, Studium oder sozialem Umfeld können gleichzeitig wirksam werden.
Ob eine Athlet*in für den nächsten Schritt bereit ist, sollte deshalb mehrdimensional und individuell betrachtet werden. Neben der sportlichen Leistungsentwicklung können beispielsweise persönliche Erfahrungen, Selbstständigkeit, der Umgang mit steigenden Anforderungen sowie vorhandene Unterstützungsbedingungen eine Rolle spielen.
Bisherige Erfolge im Nachwuchsbereich sind dabei kein alleiniger Maßstab für zukünftige Leistungsfähigkeit oder die Bereitschaft für die Elite-Etappe.
DELTA+ greift einzelne Anforderungen des Übergangs zusätzlich in den Kategorien Psychologie, Gesundheit, Umfeld und Duale Karriere auf.
→ Siehe auch Umfeld T4: Übergang in die Elite gemeinsam vorbereiten
Referenzen
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